サーモンの照り焼き&あらめ煮
2012.01.28 Saturday 05:38
おはようございます。
今朝も真っ暗な早朝に
テニスのの試合に出かけて行く娘。。
頑張れ〜
お弁当と。。あったかいお茶に。。。紅茶を持たせて見送ります!
さあ!今日のお弁当です


サーモンは。。お酒とみりんに漬け込んで
片栗粉をつけてテフロン加工のフライパンで焼き上げます。
色目がついて両面焼けたらお砂糖・みりん・酒・醤油を入れて照りつけて
あらめ煮。。ひじきじゃなくて。。あらめ
ハムをたっぷりゴロゴロ入れて!!オムレツ
ピーマンはサッとお湯をかけて。。胡麻油で炒めて塩胡椒
週末寒い2日間になりそうですね〜
お休みの方はどんな休日を過ごされるのかな〜
家族でお家でゆっくりするって言うのも良いですよね〜
台所担当のママは。。
大変っていう事もあるけど。。最近はキッチンに立つ男性も多いみたいですけど。。我が家は
。。まだ1回もないな〜
今朝も真っ暗な早朝に
テニスのの試合に出かけて行く娘。。
頑張れ〜
お弁当と。。あったかいお茶に。。。紅茶を持たせて見送ります!
さあ!今日のお弁当です



サーモンは。。お酒とみりんに漬け込んで
片栗粉をつけてテフロン加工のフライパンで焼き上げます。
色目がついて両面焼けたらお砂糖・みりん・酒・醤油を入れて照りつけて
あらめ煮。。ひじきじゃなくて。。あらめ
ハムをたっぷりゴロゴロ入れて!!オムレツ

ピーマンはサッとお湯をかけて。。胡麻油で炒めて塩胡椒

週末寒い2日間になりそうですね〜
お休みの方はどんな休日を過ごされるのかな〜
家族でお家でゆっくりするって言うのも良いですよね〜
台所担当のママは。。
大変っていう事もあるけど。。最近はキッチンに立つ男性も多いみたいですけど。。我が家は
。。まだ1回もないな〜
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ごぼう&ハムサラダ。。






